Fasilitas Kesehatan – Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh… Hallo Ayah/Bunda, bagaimana kabarnya hari ini? Semoga senantiasa sehat dan selalu berada dalam lindungan-Nya ya. Nah pada kesempatan kali ini Aqiqah Alkautsar masih akan memberikan informasi seputar layanan kesehatan khusus untuk ibu hamil. Khususnya bagi Ayah dan Bunda yang berada di wilayah Jogja, berikut adalah informasi pemeriksaan kandungan di Rumah Bersalin Amanah Jogja.
Nah, Bunda menjelang masa kehamilan atau sedang hamil, tentunya perlu mempersiapkan banyak hal. Baik persiapan selama kehamilan, hingga persiapan untuk menghadapi waktu persalinan. Salah satu yang terpenting adalah menyiapkan lokasi atau rumah sakit persalinan. Untuk itu, berikut ini Aqiqah Alkautsar akan memberikan informasi layanan kesehatan ibu dan anak di Rumah Bersalin Amanah.
Daftatr Isi
Pentingnya Pemeriksaan Kandungan
Nah, apa saja yang akan bunda ketahui ketika memeriksakan kehamilan secara rutin? Tentunya ada banyak hal yang beberapa diantaranya yang pertama adalah untuk mengetahui kondisi si kecil yang sedang berada di dalam kandungan. Yang perlu diperiksa mengenai kondisi si kecil adalah untuk mengetahui detak jantung bayi, apakah normal atau tidak. Selain itu juga untuk mengetahui posisi bayi dan mengukur tinggi fundus.
Kemudian yang berikutnya adalah untuk Bunda sendiri, biasanya konsultasi terkait masalah kandungan, konsultasi gizi, dan kontrol kesehatan lainnya. Nah, semua pemeriksaan dan konsultasi tadi bisa Bunda dilakukan di Puskesmas. Selain karena lokasinya mudah dijangkau karena terdapat di setiap daerah, harganya pun terjangkau. Selain itu, Bunda juga bisa mendapatkan vitamin ibu hamil secara gratis, biasanya adalah vitamin penambah darah dan kalsium.
Untuk pemeriksaan sederhana, Puskesmas bisa menjadi pilihan. Akan tetapi, untuk pemeriksaan yang lebih maksimal, sebaiknya langsung ke rumah sakit, klinik atau rumah bersalin. Sebab, di sana fasilitasnya bisa lebih lengkap. Salah satunya adalah fasilitas pemeriksaan kandungan menggunakan alat USG.
Nah, jika Bunda ingin memeriksakan kandungan secara maksimal dan berencana memeriksanya di klinik atau rumah bersalin, berikut rekomendasi klinik yang bisa Bunda pilih, yaitu Klinik Amanah. Khususnya bagi Bunda yang berada di wilayah Jogja.
Rumah Bersalin Amanah
Di masa pandemi seperti sekarang ini, Bunda bisa menanyakan informasi hingga memesan jadwal konsultasi melalui WA terlebih dahulu. Sebab, selama pandemi juga jumlah pasien setiap harinya dibatasi. Bunda bisa menghubungi di kontak berikut ini : 0857 3688 7406
Berbeda dengan pemeriksaan yang bunda lakukan di Puskesmas, di rumah bersalin Amanah ini bukan hanya konsultasi, Bunda juga bisa memeriksakan kandungan dengan alat USG. Bunda akan dilayani oleh dokter spesialis kandungan yang profesional dan berpengalaman. Pelayanan ramah dan tentunya dalam kondisi saat ini tetap menaati protokol kesehatan.
Selain itu Dokter juga akan dibantu oleh perawat dalam pemeriksaan untuk memudahkan dan memperlancar proses pemeriksaan. Selanjutnya Bunda bisa mengkonsultasikan mengenai kebutuhan sebagai seorang ibu yang sedang hamil, baik mengenai keluhan hingga masalah kebutuhan gizi selama kehamilan.
Untuk Biaya periksa USG 2D (print) + konsultasi di Klinik Amanah Jogja, kurang lebih 175.000 sampai 200.000 rupiah. Bisa lebih dan kurang tergantung jenis pemeriksaan dan fasilitas yang Bunda gunakan.
Buah yang Baik untuk Ibu Hamil
Selama masa kehamilan, kesehatan hingga kebutuhan nutrisi si kecil bergantung pada sang ibu. Sehingga penting bagi Bunda untuk memberikan nutrisi yang mereka butuhkan. Jadi, bunda harus mengkonsumsi makanan dengan nutrisi terbaik baik bagi Bunda maupun bayi di dalam kandungan.
Banyak makanan yang memiliki nutrisi yang baik bagi kesehatan Bunda dan janin. Salah satu diantaranya adalah untuk mengkonsumsi banyak buah dan sayur. Buah dan sayur memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan bayi agar bisa tumbuh dengan sehat. Selain itu, makan buah dan sayur juga membantu mencegah sembelit, masalah umum selama kehamilan. Namun tidak semua buah dan sayuran yan Bunda, berikut jenis buah yang baik untuk Bunda konsumsi selama masa kehamilan:
Jeruk
Jeruk dapat membantu Bunda yang sedang hamil tetap terhidrasi sekaligus menjadi sumber asam folat yang bagus. Folat merupakan vitamin B kompleks yang sangat penting dalam membantu mencegah kerusakan otak dan sumsum tulang belakang atau disebut juga dengan neural tube defect pada janin.
Dilansir dari American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) merekomendasikan untuk mengonsumsi setidaknya 400 mikrogram (mcg) asam folat per hari ketika Bunda sedang menjalani program hamil dan mengkonsumsi minimal 600 mcg per hari ketika Bunda sedang hamil. Selain itu, jeruk juga merupakan salah satu sumber terpercaya untuk vitamin C. Seperti yang kita ketahui bahwa vitamin C merupakan antioksidan yang membantu mencegah kerusakan sel dan membantu tubuh menyerap zat besi.
Mangga
Selain jeruk, mangga juga merupakan salah satu sumber vitamin C dan juga mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Akibat dari kekurangan vitamin A pada bayi yang baru lahir akan mempengaruhi sistem kekebalan tubuh yang rendah dengan risiko komplikasi yang lebih tinggi, seperti diare dan infeksi saluran pernapasan.
Alpukat
Alpukat memiliki kandungan folat yang lebih banyak dari pada buah lainnya. Selain itu, alpukat juga mengandung berbagai jenis vitamin yang baik bagi Bunda dan janin, seperti vitamin C, vitamin B, vitamin K, serat, kolin, magnesium, dan kalium. Beberapa ibu percaya bahwa alpukat dapat membantu meredakan mual. Hal tersebut karena kandungan kalium dan magnesium dalam buah ini.
Manfaat dari kalium juga dapat membantu meredakan kram kaki, masalah yang sering ibu hamil alami dan mungkin juga Bunda. Kram kaki merupakan efek dari rendahnya kadar kalium dan magnesium di dalam tubuh. Kolin penting untuk perkembangan otak dan saraf bayi Anda. Kekurangan kolin dapat menyebabkan cacat tabung saraf dan gangguan memori seumur hidup.
Lemon dan Pisang
Dalam sebuah studi penelitian tahun 2014, lemon atau aroma lemon dapat membantu Bunda dalam meredakan mual saat hamil. Selain itu, lemon juga mengandung vitamin C tinggi yang dapat membantu sistem pencernaan sehingga meredakan sembelit. Salah satu cara yang bisa Bunda lakukan untuk menikmati lemon adalah dengan menambahkannya ke minuman seperti air putih maupun teh.
Selanjutnya adalah buah Pisang, mengandung kalium, vitamin B6, vitamin C, dan serat. Mengkonsumsi pisang selama masa kehamilan juga dapat membantu Bunda meredakan mual, muntah, dan juga sembelit.
Buah beri
Jenis buah beri seperti blueberry, raspberry, strawberry, blackberry, dan goji beri memiliki kandungan yang kaya akan karbohidrat, vitamin C, serat, dan juga folat. Karbohidrat bermanfaat untuk memberikan ibu hamil energi dan mudah melewati plasenta untuk diserap sebagai nutrisi oleh bayi dalam kandungan.
Karbohidrat yang terkandung dalam jenis buah beri merupakan karbohidrat kompleks padat nutrisi bukan sekedar karbohidrat sederhana pada makanan yang telah melalui proses seperti donat, kue, dan biskuit. Selain itu, buah beri juga mengandung fitonutrien seperti flavonoid dan antosianin.
Apel
Apel kaya akan serat dan merupakan sumber terpercaya vitamin C. Selain itu, apel mengandung vitamin A, kalium, dan pektin. Pektin adalah prebiotik yang memberi makan bakteri baik di usus. Untuk mendapatkan nutrisi terbaik dari buah apel, maka makan apel bisa Bunda makan sekaligus dengan kulitnya setelah sebelumnya mencuci bersih terlebih dahulu.
___________________________
Bunda, udah tau belum kalo ada jasa aqiqah di Jogja yang praktis dan ekonomis, Aqiqah Al-Kautsar.
Aqiqah Al-Kautsar adalah layanan jasa aqiqah Jogja terbaik sejak 2012 dan sudah dipercaya oleh lebih dari 11.000 sohibul. Nah bagi Bunda yang berdomisili di Jogja dan sudah mulai memasuki masa HPL, Aqiqah Al-Kautsar bisa jadi rekomendasi layanan aqiqah Jogja yang praktis.
Jasa aqiqah Jogja Al-Kautsar menyediakan banyak pilihan menu. Daging kambing aqiqah diolah menjadi berbagai menu lezat, mulai dari masakan nusantara, masakan timur tengah, hingga western. Nah Bunda bisa memilih sesuai dengan selera Bunda dan keluarga.
Untuk pemesanan, Bunda bisa hubungi kami di 089603897933 atau datang langsung ke kantor kami di Jl. Kaliurang Km 4,5 Tawangsari CT II D2, Sleman, DIY.